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Terrorífico y vegano: Menú completo para el día de Halloween

Terrorífico y vegano: Menú completo para el día de Halloween

La noche más terrorífica del año está por llegar. Durante del día de Halloween, nos alimentamos de productos procesados que no favorecen el seguimiento de una dieta equilibrada. Así, padres e hijos se pasan al lado oscuro dejando atrás su vida saludable. Sin embargo, en Holland and Barrett creemos que los productos orgánicos son adaptables a cualquier ocasión. 
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Vuelta al cole: revisa la salud de tu hijo.

Vuelta al cole: revisa la salud de tu hijo.

La vuelta al cole está próxima. Probablemente, ya le hayas probado el uniforme, elegido los zapatos y comprado todos los libros a tu hijo. Pero quizás has olvidado lo más importante: chequear su salud. Como especialistas en productos naturalessabemos que quieres que tu hijo se mantenga sano en todos los ámbitos. Por ello enumeramos los estudios más relevantes para comprobar la salud de tu hijo antes de comenzar el nuevo curso.
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Barbacoa saludable: consejos para tu evento de septiembre.

Barbacoa saludable: consejos para tu evento de septiembre.

La celebración de barbacoas en septiembre es un hecho que confirma que en España sigue siendo verano. Coge tu parrilla, invita a tus amigos al jardín y prepárate para una barbacoa saludable con Holland and Barrett. Muchas personas se pasan meses entrenando para preparar su cuerpo para el verano. Pero cuando éste comienza, la pereza puede con nosotros y no podemos culparnos. Estos meses son idóneos para celebrar fiestas de piscina o relajarnos en la playa. Mientras que destinamos las noches a fiestas que se prolongan hasta la madrugada. Por eso, en ocasiones, dejamos el ejercicio atrás.
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Protege y prepara tu piel para un vuelo de larga distancia.

Protege y prepara tu piel para un vuelo de larga distancia.

Las vacaciones de verano son perfectas para disfrutar de un viaje para toda la familia.  La mayoría de oficinas cierran por un par de semanas y sus trabajadores disfrutan de vacaciones pagadas. Así, muchos de ellos se deciden a recorrer el globo. Pero pasando por muchas horas de viaje y los largos trayectos de vuelo… ¿Qué puedes hacer para cuidar tu piel en medio de las nubes, a 30.000 metros de altura?
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Consejos para mantenerte sano ¿Has cumplido tus propósitos de 2018?

Consejos para mantenerte sano ¿Has cumplido tus propósitos de 2018?

En Holland and Barrett sabemos que comenzaste el año nuevo con la promesa de cumplir una serie de propósitos para 2018. Ya que ha pasado más de la mitad del año… ¿Cómo lo llevas? Si aún no los has cumplido, no te sientas culpable. Resulta interesante que la mayoría de propósitos tenga que ver con el mantenimiento de una buena salud. Aunque este hecho no es de extrañar, cuando nuestro cuerpo es un templo al que tenemos que adorar.
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Lucir tu cuerpo en la playa está en ti

Lucir tu cuerpo en la playa está en ti

Lucir tu cuerpo en la playa está es algo que todo podemos hacer. Ten en presente que nos encontramos inmersos en un glorioso verano a la orilla del mar. No podemos tener más ganas de disfrutar nuestras vacaciones y ¡sabemos que tú te sientes igual! En España contamos con diversas playas inmaculadas que son especialmente apetecibles durante esta estación.  Sin embargo, la temporada trae consigo una serie de expectativas que generan  ansiedad en cada uno de nosotros. Ansiedad provocada por la necesidad de obtener el cuerpo perfecto y alardear sobre él a lo largo de la costa mediterránea.
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Retención de líquidos: ¡Siéntete ligero este verano!

Retención de líquidos: ¡Siéntete ligero este verano!

La retención de líquidos es un fenómeno que ocurre en nuestro cuerpo con el aumento de las temperaturas. En la época estival tomamos un alto porcentaje de agua de forma natural. Sin embargo, la retención excesiva de líquidos en el organismo supone grandes molestias.
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Receta: la guía de Holland & Barrett para comer Pesto Pasta, de manera saludable

Receta: la guía de Holland & Barrett para comer Pesto Pasta, de manera saludable

En la última década se ha visto un crecimiento exponencial en las industrias de salud y fitness. Ya que la salud óptima es el objetivo final, pensamos que sería genial compartir algunas recetas saludables para probar. Estamos haciendo de todo, desde entrenar en el gimnasio o unirnos a alguna  clase  para mantener nuestros cuerpos en forma, pero la verdad es que para estar en forma y saludable se empieza desde el interior.
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Las maravillas de los aceites esenciales de aromaterapia

Las maravillas de los aceites esenciales de aromaterapia

El mundo de la aromaterapia no tiene por qué ser intimidante o abrumador. Sólo tiene que elegir entre algunos de los excelentes aceites esenciales de aromaterapia disponibles en nuestra tienda online o en cualquiera de nuestras tiendas físicas en España para así encaminarse y alcanzar una salud mucho mejor.
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5 productos alimenticios naturales y saludables para probar en 2018

5 productos alimenticios naturales y saludables para probar en 2018

Ya sea online o en cualquiera de nuestras tiendas físicas en España, Holland & Barrett puede ser su proveedor de confianza a la hora de adquirir los mejores productos naturales al mejor precio en cualquier mes del año.
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