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Guía del regalo de San Valentín prefecto: ¡Sorprende a tu chica de manera natural!

Guía del regalo de San Valentín prefecto: ¡Sorprende a tu chica de manera natural!

San Valentín se celebra el día 14 de febrero. Durante las semanas anteriores a la fecha, los hombres de todo el mundo se plantean cómo demostrar su amor a la mujer de sus sueños. Mientras que algunos cubren a sus princesas de regalos, otros se conforman con un ramo de flores, bombones, o una cena en su restaurante favorito.  Así, los hombres piensan que sorprender a las mujeres es una tarea sencilla. Sin embargo, nada es lo que parece…
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Guía de San Valentín para hombres: el regalo ideal para tu chico con Holland and Barrett.

Guía de San Valentín para hombres: el regalo ideal para tu chico con Holland and Barrett.

El día de San Valentín está a la vuelta de la esquina. Y las mujeres saben que sus novios y maridos están planeando una sorpresa épica. Sin embargo, ellas también se sienten preparadas para darles la suya. Regalar pequeños detalles de amor es cosas de dos. Y nosotros te ayudamos a acertar, de modo que tu chico quede impresionado con tus habilidades. 
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10 sencillos pasos para mejorar tu salud cardiovascular.

10 sencillos pasos para mejorar tu salud cardiovascular.

Como febrero se considera el mes del amor, intenta que tus seres queridos se unan a un estilo de vida saludable, de modo que le des ciertas señales de cariño a su corazón y al tuyo. 
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¡Tómate un baño lleno de beneficios!

¡Tómate un baño lleno de beneficios!

Tenemos que admitir que escaparnos cada fin de semana a un lujoso spa sería un sueño. Pero la vida no siempre nos permite tomarnos un tiempo para hacerlo. En cualquier caso, no hay nada que te frene para autoregalarte una experiencia similar desde el confort de tu hogar. Tomarse un baño caliente es una idea fantástica, especialmente cuando el invierno se vuelve muy largo. Desestresarnos de esta manera es un modo de desconectar y prepararte para dormir.
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AROMATERAPIA

AROMATERAPIA

La aromaterapia es una disciplina que usa aceites esenciales extraídos de ciertas especies vegetales para mejorar el bienestar físico o mental. En Holland and Barrett  disponemos de una amplia gamas de productos de aromaterapia, aportando diferentes efectos al organismo.
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Consejos saludables para empezar el año perdiendo peso

Consejos saludables para empezar el año perdiendo peso

Durante las fiestas, hemos disfrutado de cómodas siestas y comidas que se han alargado más de lo debido.  La dieta mediterránea es una de las más saludables, pero nosotros no nos resistimos a darnos nuestros caprichos en forma de tapa o platos copiosos.
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MES VEGANO – COMO MANTENERTE SANO CON UNA DIETA VEGANA

MES VEGANO – COMO MANTENERTE SANO CON UNA DIETA VEGANA

Noviembre es el mes saludable. Por ello, hablaremos sobre la dieta vegana. Al contrario de lo que muchos piensan, la alimentación vegana aporta beneficios variados y muy saludables. Desde Holland and Barrett te ofrecemos una variedad de productos veganos para que consigas de forma diferente ricos  nutrientes y vitaminas que encontramos en la carne o lácteos, sin tener que tomar esos alimentos.
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CREAR TU PROPIA CESTA DE NAVIDAD

CREAR TU PROPIA CESTA DE NAVIDAD

La cesta de Navidad es el mejor regalo para hacer en estas fechas. La variedad de productos que puedes incluir y la buena elección de los mismos, será clave para acertar con el regalo y evitar que sea un detalle soso y sin atractivo. No solo vale con un buen contenido, también es importante el envoltorio. Una buena presentación de la cesta y de los productos, siempre hará que ganes puntos y des una mejor imagen.
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Terrorífico y vegano: Menú completo para el día de Halloween

Terrorífico y vegano: Menú completo para el día de Halloween

La noche más terrorífica del año está por llegar. Durante del día de Halloween, nos alimentamos de productos procesados que no favorecen el seguimiento de una dieta equilibrada. Así, padres e hijos se pasan al lado oscuro dejando atrás su vida saludable. Sin embargo, en Holland and Barrett creemos que los productos orgánicos son adaptables a cualquier ocasión. 
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Vuelta al cole: revisa la salud de tu hijo.

Vuelta al cole: revisa la salud de tu hijo.

La vuelta al cole está próxima. Probablemente, ya le hayas probado el uniforme, elegido los zapatos y comprado todos los libros a tu hijo. Pero quizás has olvidado lo más importante: chequear su salud. Como especialistas en productos naturalessabemos que quieres que tu hijo se mantenga sano en todos los ámbitos. Por ello enumeramos los estudios más relevantes para comprobar la salud de tu hijo antes de comenzar el nuevo curso.
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