Garlic - Powerful Ingredient for your Health

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Garlic - Powerful Ingredient for your Health

Descubre la colección de Ajo en Holland & Barrett, donde encontrarás una variedad de suplementos a base de ajo diseñados para apoyar la salud cardiovascular, el sistema inmunológico y el bienestar general. Disponibles en formatos como cápsulas, perlas de aceite de ajo y comprimidos inodoros, estos productos son ideales para quienes buscan los beneficios del ajo sin el sabor o el olor fuerte. La colección incluye marcas reconocidas y fórmulas de alta calidad, con opciones que combinan ajo con otros ingredientes naturales como el espino blanco o la vitamina C. Todos los productos están pensados para facilitar su consumo diario y proporcionar una dosis controlada de ingredientes activos. Visita nuestra página de Ajo y elige el suplemento que mejor se adapte a tus necesidades de salud y estilo de vida.

FAQ

¿Qué beneficios tiene el ajo para la salud?

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El ajo es conocido por sus propiedades cardiovasculares. Contiene alicina, un compuesto que ayuda a mejorar la circulación, reducir la presión arterial y fortalecer el sistema inmunitario. Consumido crudo, puede tener un efecto antiinflamatorio y ayudar a prevenir enfermedades comunes.

¿Cuándo no se debe comer ajo?

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El ajo no se recomienda a personas con estómago sensible, gastritis, úlceras o que sigan una dieta baja en FODMAP. También puede interferir con medicamentos anticoagulantes. Aunque es un alimento saludable, es importante controlar la cantidad según cada caso.

¿Qué pasa si me como un diente de ajo diario?

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Comer un diente de ajo diariamente puede reforzar el sistema inmunológico, mejorar la circulación, normalizar la presión arterial y proteger contra enfermedades cardíacas. Si tienes hipertensión o aterosclerosis, comer hasta tres dientes al día puede ser beneficioso.

¿Qué órganos limpia el ajo?

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El ajo es conocido por su capacidad para limpiar y desintoxicar el hígado, gracias a su contenido de alicina. Además, contribuye a mejorar la salud cardiovascular y actúa como un potente antioxidante para el sistema inmunológico.