Sports Bars and Drinks - Energy for Athletes

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Barritas y Bebidas Deportivas

Descubre la colección de Barritas y Bebidas Deportivas en Holland & Barrett. Encuentra una amplia selección de productos diseñados para apoyar tu rendimiento físico y recuperación muscular. Disponemos de barritas energéticas, barritas proteicas, batidos de proteínas en polvo, bebidas isotónicas y suplementos post-entreno. Formulados con ingredientes de calidad, estos productos aportan proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales para ayudarte antes, durante y después del ejercicio. Ideales para deportistas, atletas o personas activas que buscan mejorar su nutrición deportiva. Disponibles en diferentes formatos como barritas listas para consumir, polvos solubles y bebidas listas para tomar. Encuentra marcas reconocidas y opciones sin azúcares añadidos, veganas o bajas en calorías. Mejora tu rutina de entrenamiento con nuestra gama de Barritas y Bebidas Deportivas.

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FAQ

¿Cuándo es mejor tomar barritas energéticas?

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Las barritas energéticas se pueden tomar antes o después del ejercicio. Antes, aportan energía rápida; después, ayudan a recuperar músculos y reponer nutrientes. También son útiles como snack saludable entre comidas si necesitas un extra de energía o proteínas.

¿Qué tan saludables son las barritas?

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No todas las barritas son saludables. Las mejores opciones son aquellas con ingredientes naturales como frutos secos, semillas y frutas deshidratadas, sin azúcares añadidos ni aditivos. Revisa el etiquetado y prioriza las barritas con alto contenido en fibra y proteína.

¿Qué bebidas deportivas son recomendables si es que las hay?

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Las bebidas deportivas recomendadas deben ser ricas en electrolitos y carbohidratos para ayudar a mantener la hidratación y recuperar la energía durante o después del ejercicio. Busca opciones bajas en azúcares y sin conservantes artificiales para una mejor recuperación.

¿Qué beneficios tiene la barra energética?

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Las barras energéticas ofrecen proteínas, calorías, fibra, minerales y vitaminas, ayudando a mantener la energía durante el día. Además, algunas barras contienen antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento celular y mejorar la recuperación muscular.