Productos naturales para control de peso corporal
Descubre la colección de Control de Peso en Holland & Barrett, donde encontrarás productos diseñados para apoyar la pérdida y el control de peso de forma saludable. Esta selección incluye suplementos, batidos sustitutivos de comida, quemadores de grasa y productos ricos en proteínas. Disponibles en diferentes formatos como cápsulas, comprimidos, polvos y barritas, estos productos ayudan a mantener una alimentación equilibrada y alcanzar tus objetivos de bienestar. Incluye opciones con ingredientes como extracto de té verde, L-carnitina y fibra, para respaldar el metabolismo y reducir el apetito. En la colección de Control de Peso también encontrarás productos aptos para dietas veganas y sin gluten. Ideal para complementar un estilo de vida activo y una dieta equilibrada. Navega por la colección y elige el producto que mejor se adapta a tus necesidades.
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Holland & Barrett Super Té Verde Dieta - 60 comprimidos
Precio habitual €17,99Precio habitualPrecio unitario por -
Nature's Garden Cayena 450mg - 100 Cápsulas
Precio habitual €12,99Precio habitualPrecio unitario por -
Vinagre de Sidra de Manzana 300mg - Comprimidos
Precio habitual A partir de €18,49Precio habitualPrecio unitario por -
Complejo de Vinagre de Sidra de Manzana - 40 Cápsulas
Precio habitual €16,99Precio habitualPrecio unitario por -
Nature's Garden Té Verde 315mg - Suplemento Natural en Comprimidos para Bienestar
Precio habitual A partir de €12,99Precio habitualPrecio unitario por -
Holland & Barrett Té Matcha 500 mg - 100 Capsulas
Precio habitual €19,99Precio habitualPrecio unitario por
FAQ
¿Cómo se realiza el control de peso?
El control de peso combina alimentación equilibrada, actividad física regular y hábitos saludables. Incluir proteínas magras, fibra y limitar azúcares añadidos ayuda a mantener el apetito controlado. También es clave dormir bien y mantenerse hidratado para favorecer el metabolismo.
¿Qué tomar para el control de peso?
Para apoyar el control de peso, se pueden usar complementos como el glucomanano, el extracto de té verde o el vinagre de manzana. Estos ingredientes ayudan a reducir el apetito, mejorar el metabolismo y controlar los niveles de glucosa. Siempre deben acompañarse de dieta equilibrada y ejercicio.
¿Cómo llevar un control para bajar de peso?
Para un control efectivo de peso, es recomendable establecer una estrategia de control de porciones, evitar el consumo excesivo de calorías vacías, hacer ejercicio regularmente y llevar un registro de las comidas y la actividad física. Consultar a un nutricionista también puede ser útil.
¿Cuál es el peso ideal por altura?
En Holland & Barrett, recomendamos una consulta con un especialista para determinar tu peso saludable basado en tu altura y tipo de cuerpo. Sin embargo, de manera general, se sugiere que el peso saludable varíe según la altura: por ejemplo, entre 1.62m y 1.65m, el peso ideal sería entre 50 kg y 65 kg. Para un cálculo más preciso, los nutricionistas y expertos en salud pueden ayudarte a establecer objetivos personalizados.
