Vitamina D
Descubre nuestra colección de Vitamina D en Holland & Barrett. Encuentra una amplia variedad de suplementos de vitamina D, incluyendo vitamina D3 y combinaciones con calcio, magnesio o zinc. Disponibles en formatos como comprimidos, cápsulas, sprays y gotas, adecuados para adultos, niños, vegetarianos y veganos. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, al mantenimiento de huesos y dientes en condiciones normales, y al funcionamiento muscular adecuado. Ofrecemos productos en diferentes concentraciones, como 1000 IU, 2000 IU y 4000 IU, para cubrir distintas necesidades. Todos nuestros suplementos de vitamina D cumplen con altos estándares de calidad. Mejora tus niveles de vitamina D con nuestras opciones formuladas para una absorción eficaz y fáciles de tomar. Compra online productos de Vitamina D en Holland & Barrett y cuida tu bienestar diario con suplementos esenciales.
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Vitamina D 4000 UI 100ug - 120 Comprimidos
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €26,99Precio habitualPrecio unitario por€26,99Precio de oferta €26,99 -
Vitamina C Alta Potencia 1000mg - Suplemento en Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €9,99Precio habitualPrecio unitario por€9,99Precio de oferta A partir de €9,99Agotado -
Vitaminas Para el Pelo con Biotina, Zinc, Cobre y Vitaminas - Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €19,99Precio habitualPrecio unitario por -
Grass & Co. FOCUS Hongos Melena de León con Ginseng + Omega-3 - 60 Cápsulas Veganas
Proveedor:Grass & Co.Precio habitual €31,99Precio habitualPrecio unitario por -
Zinc 15mg - Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €5,99Precio habitualPrecio unitario por€4,99Precio de oferta A partir de €5,99 -
Vitamina C De Liberación Lenta Alta Potencia 1000mg - Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €18,99Precio habitualPrecio unitario por€18,99Precio de oferta A partir de €18,99 -
Vitamina D3 400 UI 10ug - 90 Comprimidos
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €6,99Precio habitualPrecio unitario por€6,99Precio de oferta €6,99 -
Vitamina D 3000 UI 75ug - 120 Comprimidos
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €22,99Precio habitualPrecio unitario por€22,99Precio de oferta €22,99 -
Vitamina para el Cabello con sabor a Piña - 60 Gominolas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €16,99Precio habitualPrecio unitario por -
Holland & Barrett Multivitaminas y hierro - 60 comprimidos
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €6,99Precio habitualPrecio unitario por -
Grass & Co. DREAM Hongos Reishi con magnesio + Salvia - 60 Cápsulas Veganas
Proveedor:Grass & Co.Precio habitual €31,99Precio habitualPrecio unitario por -
Zinc Quelado y Cobre Alta Potencia - 120 Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €19,99Precio habitualPrecio unitario por€18,99Precio de oferta €19,99 -
Holland & Barrett Aceite de Semilla Negra +Vitamina D - 60 Cápsulas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €19,99Precio habitualPrecio unitario por -
Vitamina D 1000 I.U. 25ug - Tabletas y Gominolas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €10,99Precio habitualPrecio unitario por€10,99Precio de oferta A partir de €10,99 -
Vitamina C Efervescente + Zinc y Vitaminas B sabor a Naranja - 20 Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual €7,99Precio habitualPrecio unitario por€6,99Precio de oferta €7,99Agotado -
Vitamina C y Zinc Alta Potencia - Tabletas
Proveedor:Holland & BarrettPrecio habitual A partir de €11,99Precio habitualPrecio unitario por€11,99Precio de oferta A partir de €11,99
FAQ
¿Qué alimentos contienen más vitamina D?
Las principales fuentes de vitamina D son pescados grasos (salmón, trucha, atún), aceite de hígado de bacalao, yema de huevo, lácteos fortificados y hongos expuestos al sol. También puede obtenerse mediante suplementos, especialmente en meses con poca exposición solar.
¿Qué síntomas tienes cuando te falta vitamina D?
La deficiencia de vitamina D puede causar síntomas como fatiga, dolores musculares, debilidad ósea y depresión leve. La falta de vitamina D también está vinculada a un mayor riesgo de enfermedades óseas y debilitamiento del sistema inmunológico.
¿Qué hacer para subir la vitamina D?
La vitamina D se obtiene principalmente a través de la exposición al sol, ya que el cuerpo la produce de forma natural al recibir luz solar. También se puede aumentar consumiendo alimentos como pescados grasos, yema de huevo, hígado y alimentos fortificados como leche y cereales. Los suplementos de vitamina D también son una opción si no se obtiene suficiente de fuentes naturales.
¿Dónde se encuentra la vitamina D?
La vitamina D se sintetiza naturalmente en el cuerpo humano cuando la piel se expone directamente a la luz solar. También se puede obtener en menores cantidades mediante alimentos como pescados grasos (salmón, sardina), huevos, leche fortificada y ciertos hongos.
