Comidas preparadas y empaquetadas para tu conveniencia

Imagina poder disfrutar de una comida deliciosa y nutritiva en cuestión de minutos. Con nuestra selección de comidas preparadas y empaquetadas, ahora es posible simplificar tu vida sin comprometer tu salud.

Nosotros entendemos que la rutina agitada de la vida diaria puede hacer que comer saludable sea un desafío. Sin embargo, con nuestras comidas saludables, te ofrecemos una solución conveniente y deliciosa.

Cuando tienes una rutina atrapada y comer saludable puede resultar difícil, nuestras comidas preparadas son la respuesta.

Solo necesitas calentar los alimentos y disfrutar de una comida rica y balanceada. Sabemos que encontrar tiempo para preparar alimentos frescos puede ser complicado, pero eso no significa que debas comprometer tu bienestar.

Snacks saludables para tus momentos de antojo

¿Buscas opciones deliciosas para picar entre comidas? En Holland& Barrett, comprendemos que esos momentos de antojo pueden surgir en cualquier momento del día.

Es por eso que hemos incorporado snacks saludables para ser la solución perfecta ante esas ansias de algo sabroso. No solo satisfacen tu paladar, sino que también te ofrecen nutrientes esenciales para mantener tu energía alta y el hambre a raya.

Ya sea en la oficina, en casa o mientras estás en movimiento, estos snacks son la opción perfecta para satisfacer tus necesidades nutricionales sin comprometer el sabor.

Además, al elegir nuestras opciones, estás optando por alimentos que no solo son deliciosos sino también beneficiosos para tu bienestar general.

Chocolates indulgentes y dulces tentadores

¿Quién dijo que comer sano significa renunciar al placer? Embárcate en un viaje de placer sin culpas con los chocolates suizos H&B de Holland& Barrett, una joya en nuestra nueva gama de productos.

Presentamos tres cautivadoras variedades, cada una sin azúcares añadidos: el exquisito chocolate blanco, la suavidad única del chocolate con leche y la irresistible combinación de leche y almendras.

Cada uno de estos deleites transforma cada bocado en una experiencia única. Sumérgete en la pureza y delicadeza del chocolate blanco, disfruta de la suavidad característica del chocolate con leche o déjate tentar por la textura y el sabor de las almendras en cada cuadrado.

Nuestros chocolates suizos H&B son mucho más que un simple placer indulgente; son una afirmación de que es posible fusionar el disfrute culinario con elecciones conscientes para el bienestar.

Alternativas veganas, proteicas y saludables

Para aquellos que siguen una dieta vegana o buscan alternativas a base de plantas o legumbres, Holland& Barrett ofrece una amplia gama de opciones deliciosas y nutritivas, diseñadas para reemplazar la carne y enriquecer tu dieta de manera ética y saludable.

Desde sabrosas pastas a base de legumbres hasta alimentos con vegetales, nuestra selección no solo se centra en satisfacer tus necesidades nutricionales, sino también en ofrecer alternativas culinarias creativas y deliciosas.

Descubre un mundo de proteínas y delicias sin carne que no solo respetan tu elección ética, sino que también elevan tu experiencia culinaria con sabores y texturas sorprendentes.

Bebidas refrescantes y saludables

Nuestra gama de bebidas incluye kombucha, café y otras opciones para mantenerte hidratado y revitalizado durante todo el día. Disfruta de sabores únicos y beneficios para tu bienestar con nuestras bebidas cuidadosamente seleccionadas.

Puntos Planta: Aumenta la variedad en tu dieta

Además de nuestra gama de productos, queremos introducirte a los Puntos Planta, una forma innovadora de incorporar más alimentos saludables a tu dieta.

Piensa en los Puntos Planta como tus "5 al día" actualizados. Estos se obtienen de alimentos integrales, alimentos en polvo, hierbas y especias, fomentando la variedad en lugar de solo la cantidad.

Los alimentos se dividen en tres grupos: alimentos integrales (1 Punto Planta), alimentos en polvo (1/2 Punto Planta) y hierbas y especias (1/4 Punto Planta).

Por ejemplo, si preparas nuestro estofado de guisantes flamencos y pimiento rojo ahumado, podrías tener:

• Guisantes H&B Flamingo: Alimento Integral = 1 Punto Planta
• Pimientos rojos: Alimento Integral = 1 Punto Planta
• Tomates: Alimento Integral = 1 Punto Planta
• Perejil de hoja plana: Hierbas y especias = 1/4 de Punto Planta

Beneficios de los Puntos Planta

Estudios han demostrado que consumir 30 alimentos vegetales diferentes a la semana puede desempeñar un papel positivo en llevar un estilo de vida saludable.

El American Gut Project de 2018 resaltó que aquellos que consumían una gama más amplia de plantas tenían microbiomas intestinales más diversos, cruciales para la salud humana.

Aumentar la variedad de alimentos de origen vegetal aporta beneficios como:

• Promoción del crecimiento de diferentes bacterias gracias a diferentes fibras.
• Variedad de fitonutrientes presentes en diferentes frutas y verduras.
• Variedad de nutrientes esenciales en diferentes frutas y verduras.
• Menor densidad energética en alimentos de origen vegetal.

Este es uno de nuestros mejores consejos: Incorpora Puntos Planta a tu dieta con nuestras mezclas de frutos secos con beneficios de H&B. ¡Prueba nuestra Tummy Love Trail Mix con asombrosos 9 puntos de planta, una manera deliciosa y fácil de llegar a tu objetivo de 30!

Visita nuestra tienda online para ver nuestra gama completa de productos

Descubre una nueva forma de cuidarte a ti mismo y a tu familia con nuestras opciones de calidad y variedad de selección. Haz clic aquí para visitar toda la colección y explorar todo lo que tenemos para ofrecerte. En Holland& Barrett, nos comprometemos a proporcionarte los mejores productos para que puedas vivir tu vida al máximo y llevar un estilo de vida saludable.