Limpieza rápida - Opciones de Desintoxicación

La detoxificación es el proceso natural del cuerpo para eliminar toxinas acumuladas a través del hígado, riñones, piel y sistema digestivo. También implica mejorar hábitos como la alimentación o el descanso. Muchas personas lo complementan con infusiones, suplementos o cambios de estilo de vida.

La detoxificación es el proceso mediante el cual el cuerpo elimina toxinas acumuladas a través del hígado, riñones, piel e intestinos. Suplementos con ingredientes como diente de león, cardo mariano o cúrcuma pueden ayudar a apoyar estos mecanismos naturales de depuración.

Para detoxificar el cuerpo, es recomendable comenzar el día con agua fría para estimular la eliminación de toxinas. Es importante reducir el consumo de alimentos procesados y azúcares, y aumentar el consumo de frutas, vegetales y agua para apoyar los procesos naturales de eliminación del cuerpo.

El hígado, riñones, intestino, piel y pulmones son los principales órganos encargados de detoxificar el cuerpo. Para apoyar estos procesos naturales, en Holland & Barrett tenemos suplementos detox y productos naturales como té verde y extractos de diente de león, que favorecen la eliminación de toxinas.