Descubre nuestra colección de Galletas y Panes en Holland & Barrett. Encuentra una amplia variedad de productos saludables, ideales para un estilo de vida equilibrado. Disponemos de galletas sin azúcar, sin gluten, veganas, ricas en fibra y con ingredientes naturales. También contamos con diferentes tipos de pan, incluyendo pan sin gluten, integral y bajo en carbohidratos. Disponibles en distintos formatos como pan de molde, crackers y galletas individuales. Perfectos para el desayuno, snacks o acompañamientos saludables. Todos nuestros productos están seleccionados pensando en quienes buscan opciones nutricionales de calidad. Explora nuestra gama de Galletas y Panes y elige alternativas sabrosas y equilibradas para tu día a día.
FAQ
¿Qué es más sano, el pan o las galletas?
En general, el pan integral es más saludable que las galletas, ya que contiene menos azúcares añadidos y grasas saturadas. Las galletas suelen tener más calorías y azúcares, especialmente las industriales. Elegir pan con harina integral y sin aditivos es una mejor opción diaria.
¿Las galletas se consideran pan?
Aunque las galletas no son pan tradicional, algunas se clasifican como “panes rápidos” porque se elaboran sin levadura, al igual que el pan de soda o el de maíz. En dietas saludables, se recomienda elegir galletas integrales, sin azúcares añadidos ni grasas trans.
¿Cuál es la diferencia entre un pan y una galleta?
Las galletas, el pan de soda, el pan de maíz y otros panes similares se consideran panes rápidos, lo que significa que no necesitan tiempo para que la masa suba antes de hornearse, a diferencia de los panes tradicionales que requieren levadura para fermentar.
¿Cómo dejar de comer pan y galletas?
Puedes reemplazar el pan y las galletas por opciones más saludables y saciantes como frutas frescas, yogur natural, frutos secos o snacks de cereales integrales.